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Artículos

Palabra clave: ‘Omega 3’

29

mar

6 estrategias probadas para bajar de peso

Para tener éxito en bajar de peso debe ser  constante y paciente, debes hacer cambios permanentes en tu estilo de vida y hábitos de salud. ¿Cómo hacer que los cambios sean permanentes? Considera
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23

mar

Día de la Mujer

El pasado 8 de Marzo se celebró el día de la mujer, para Polisalud todos los días son para celebrarlas y reconocerlas. La mujer actual es multifacética: es trabajadora, estudiante, madre, doctora, abogada,
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15

mar

Omega 3 para niños increíbles

  Una buena nutrición es uno de los pre-requisitos más importantes para la función cognitiva óptima de los niños pequeños. Muchos investigadores han  indicado la importancia del Omega 3 en el desarrollo cognitivo
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12

oct

Causas de la resequedad en el ojo

¿Sientes “basura” o polvo en el ojo? El ojo seco se define como una enfermedad multifactorial de las lágrimas que presenta síntomas de malestar ocular e inestabilidad de la película lagrimal con daño
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05

oct

Consejos para la prevención del cáncer de mama

Prevenir el cáncer de mama también está en nuestras manos. Esta es la premisa de la que parte hoy Polisalud en este Octubre.  De hecho, consideramos que el primer paso para luchar contra
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14

sep

Diferencias entre las diversas fuentes del Omega 3

Está muy de moda las alternativas a los alimentos de origen animal, entre ellas se encuentran las semillas ricas en Omega 3, pero ¿sabes la diferencia entre el omega 3 extraído del pescado
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24

ago

Consejos de salud para los abuelos

Hoy día, más y más abuelos están ayudando a cuidar a sus nietos. Esto requiere que los abuelos estén al cien por ciento de su propio bienestar. La entrada a nuestro blog de
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17

ago

3 hábitos saludables para ayudar a desterrar el estrés de tu vida

Todos sabemos que el estrés es desagradable, incómodo al sentirlo, pero poco sabemos lo dañino que es para la salud. Seamos realistas, no podemos eliminar completamente el estrés. Sabemos que el cuerpo y
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27

jul

Combate al estrés escolar con Omega 3

Faltan unas cuantas semanas para el regreso a la escuela, esta semana queremos centrarnos en un tema recurrente referente a la escuela para todas las edades, el estrés. Tal vez como adultos no
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06

jul

5 claves para llegar a tu peso ideal

Sabemos que la actividad física habitual nos ayuda a mantenernos en forma, si tienes que bajar de peso te proponemos 5 claves para adelgazar y en poco tiempo ver los resultados positivos para
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