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01

nov

Los poderosos beneficios para la salud del ajo negro

Desde la Antigüedad, el mundo ha estado lleno de ingredientes que reponen el cuerpo. Uno de estos ingredientes que continúa maravillando es el ajo negro. El ajo negro ha sido usado como una hierba medicinal desde la Edad Media. Fue utilizado como diurético, digestivo, antibiótico y antiparasitario. Para combatir resfriados, infecciones y otros problemas de salud. El ajo negro ha resistido la prueba

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27

jul

Combate al estrés escolar con Omega 3

Faltan unas cuantas semanas para el regreso a la escuela, esta semana queremos centrarnos en un tema recurrente referente a la escuela para todas las edades, el estrés. Tal vez como adultos no
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20

jul

Consejos para cuidar de tu salud digestiva

Consejos para cuidar de tu salud digestiva Si haces caso a los siguientes consejos para cuidar de tu salud digestiva, evitarás esas molestias estomacales que pueden arruinarte cualquier velada o reunión. No permitas
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13

jul

Salud en un vaso; los beneficios de los licuados.

Los jugos verdes, licuados y smoothies están de moda y no faltan razones de peso, pues sus beneficios son muchos:  Colaboran en la limpieza del sistema digestivo. Alcalinizan y desintoxican tu cuerpo
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06

jul

5 claves para llegar a tu peso ideal

Sabemos que la actividad física habitual nos ayuda a mantenernos en forma, si tienes que bajar de peso te proponemos 5 claves para adelgazar y en poco tiempo ver los resultados positivos para
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30

jun

La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis

El estómago es como la bolsa que recibe todos los alimentos que ingerimos; comida nutritiva o comida chatarra. También se encarga de la descomposición de los alimentos. La gastritis es una señal de
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23

jun

Los alimentos saludables para el riñón combaten la inflamación

¿Pueden los alimentos hacer una diferencia cuando se trata de la inflamación? ¡La respuesta es sí! La comida afectará a las respuestas inflamatorias del cuerpo. La inflamación crónica o en curso puede tener
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16

jun

Los beneficios de comer aguacate

Hay docenas de variedades de esta fruta tropical. Y que varían en peso desde un cuarto de kilo hasta kilo y medio. El aguacate Hass es el más popular entre los consumidores. Los
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08

jun

Beneficios de los probióticos para la salud

El ochenta por ciento de tu sistema inmunológico se encuentra en el intestino, que necesita una flora intestinal equilibrada para la defensa del cuerpo contra las enfermedades. Los probióticos flora son indispensables para
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01

jun

7 alimentos que te darán mejor calidad de vida a los 40

Con la llegada de la madurez aparecen una serie de cambios fisiológicos por lo que debemos aceptar y adecuar nuestra dieta diaria para poder mantener una vida saludable y prevenir el desarrollo de
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25

may

Evita los daños a tu piel por culpa de tu computadora

Vivimos obsesionados con el envejecimiento, usamos filtros uv para salir a la calle pero olvidamos que también necesitamos una pantalla solar en la oficina o en casa para evitar y retrasar los efectos
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