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Artículos

Categoría ‘Buena Nutrición’

22

oct

5 Claves para llegar a tu peso ideal

Si estás buscando perder algunos kilos sin comprometer tu salud y sin tomar medicinas que puedan alterar tu metabolismo e incluso tu salud, echa un vistazo a estas reglas de oro para implementar
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05

oct

Consejos para la prevención del cáncer de mama

Prevenir el cáncer de mama también está en nuestras manos. Esta es la premisa de la que parte hoy Polisalud en este Octubre.  De hecho, consideramos que el primer paso para luchar contra
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14

sep

Diferencias entre las diversas fuentes del Omega 3

Está muy de moda las alternativas a los alimentos de origen animal, entre ellas se encuentran las semillas ricas en Omega 3, pero ¿sabes la diferencia entre el omega 3 extraído del pescado
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31

ago

¿Qué te dice tu Gastritis?

La gastritis es una forma de inflamación que afecta el revestimiento de la mucosa del estómago. A menudo comienza como una irritación que puede ocurrir de repente o progresar gradualmente y que con
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03

ago

6 trucos para adelgazar comiendo de todo

De vez en cuando llega una nueva moda para decirte lo que debes y no debes comer para perder peso. Si ya has probado varias dietas que prometen resultados haciéndote la vida difícil
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20

jul

Consejos para cuidar de tu salud digestiva

Consejos para cuidar de tu salud digestiva Si haces caso a los siguientes consejos para cuidar de tu salud digestiva, evitarás esas molestias estomacales que pueden arruinarte cualquier velada o reunión. No permitas
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13

jul

Salud en un vaso; los beneficios de los licuados.

Los jugos verdes, licuados y smoothies están de moda y no faltan razones de peso, pues sus beneficios son muchos:  Colaboran en la limpieza del sistema digestivo. Alcalinizan y desintoxican tu cuerpo
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06

jul

5 claves para llegar a tu peso ideal

Sabemos que la actividad física habitual nos ayuda a mantenernos en forma, si tienes que bajar de peso te proponemos 5 claves para adelgazar y en poco tiempo ver los resultados positivos para
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30

jun

La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis

El estómago es como la bolsa que recibe todos los alimentos que ingerimos; comida nutritiva o comida chatarra. También se encarga de la descomposición de los alimentos. La gastritis es una señal de
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23

jun

Los alimentos saludables para el riñón combaten la inflamación

¿Pueden los alimentos hacer una diferencia cuando se trata de la inflamación? ¡La respuesta es sí! La comida afectará a las respuestas inflamatorias del cuerpo. La inflamación crónica o en curso puede tener
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